پاورپوینت فیزیولوژی قلب و ریه در فعالیت ورزشی

قسمتی از متن:

برون ده قلبی

1- در حالت استراحت = بدون تغییر

2- در تمرین زیر بیشینه = کاهش ( کاهش فشار به قلب)

3- در تمرینات بیشینه = افزایش تا 30 لیتر ( در ورزشکاران نخبه استقامتی مقادیر بیشینه 40 لیتر )

کنترل دستگاه قلبی تنفسی هنگام استراحت و تمرین:

کنترل هنگام استراحت : محرکهای اصلی کنترل دستگاه قلبی تنفسی عبارتند از:

1) افزایش فشار خون سرخرگی

2) کاهش اکسیژن

3)افزایش دی اکسید کربن

4) افزایش اسیدیته خون.

این عوامل با مکانیزم فیدبک منفی نقش کنترلی خود را ایفا می کنند.

کنترل هنگام تمرین : محرکهای کنترلی اصلی عبارتند از :

1) افزایش فعالیت قشر مغز (افزایش ضربان قلب و تهویه قبل از شروع تمرین)

2) حرکت عضو ( گیرنده هایی که در عضلات و مفاصل بدن وجود دارند پیامهایی را به مراکزکنترلی جهت تغییر فعالیت قلبی تنفسی می فرستند )

3) افزایش اسیدیته خون

4) افزایش حرارت خون

5) افزایش ترشح اپی نفرین و نوراپی نفرین.

ساز و کارهای دیگری مانند کنترل موضعی عروق ، جابجایی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین ، و افزایش بازگشت وریدی نیز دارای اهمیت هستند.

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع "فیزیولوژی قلب و ریه در فعالیت ورزشی" می باشد که در حجم 34 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارایه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علایم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

فهرست مطالب:

آسم ناشی از ورزش

حبس نفس

پر تهویه ای و حبس نفس ( در شنا)

نفس دوم

تنفس

مراکز تنفسی و گردش خونی

سازگاریهای تنفسی به تمرین

قلب

Vo2max حداکثر میزان اکسیژن مصرفی

عوامل موثر بر Vo2max

ارزیابی عملکرد استقامتی ( LT یا Vo2max ) ؟

سازگاریهای قلبی عروقی به تمرین

اندازه قلب

حجم ضربه ای (دلایل)

ویژگی های حجم ضربه ای

ضربان قلب

برون ده قلبی

جریان خون

فشار خون

حجم خون

سلولهای قرمز خون

ضربان قلب انتظاری

کنترل دستگاه قلبی تنفسی هنگام استراحت و تمرین

عصب رسانی دستگاه قلبی- تنفسی

تغییرات قلبی تنفسی ناشی از تمرینات منظم با شدت بالا

قلب و ریه در شرایط خاص